Psychologia
2. felietony
3. spis tresci
4. artykuly
5. http://homoeopathie-pferde-hunde.de
To w zupełności nieodpowiednie, gdy najzupełniej pomniejszamy bardzo duże znaczenie takich zagadnień jak zdrowie. Potem i tak odczujemy wiele mocno negatywnych skutków ubocznych, toteż być może dobrze byłoby, gdybyśmy po prostu zabrali się za swoje zdrowie? Często jest tak, że choć wydaje się nam, iż zadbanie o własny organizm to coś trudnego, to jednakowoż w żadnym razie nie można sądzić, że to prawda. Ogólnie nie jest tak beznadziejnie. Mówienie, iż to coś trudnego, nierealnego, to wyłącznie szukanie wymówki.
– zdrowa dieta. Prawda jest taka, że choć Japończycy są nacją, która żyje w nieustannym stresie, na małej powierzchni, to i tak generalnie żyją sporo dłużej, niż inni. Dlaczego? Nadal jedzą smaczne, najzupełniej zdrowe potrawy, które dużo mogą dać!
– aktywność fizyczna. Gdy uwielbiamy jedzenie, lecz najzupełniej zapominamy jak niesamowicie istotny jest codzienny ruch, w końcowym efekcie skarżymy się na własną wagę. Co zatem poradzić? Koszykówka, hokej, nordic walking bądź jogging są świetnymi formami spędzania wolnego czasu.
